ادخل وزنك وطولك وشاهد ماذا ينصحك الطبيب الإلكتروني

على الرابط الأدنى
قم بإدخال وزنك في المربع المخصص
ومن ثم طولك ( بالسنتيمتر )
ثم أضغط على ( احسب )
وتعرف على نتيجة وزنك ..

اعرف نفسك - هل وزنك سليم



اتمنى ان يفيدكم هذا المــوضوع و

دمتم سالميـــــــن

يسسسسلمووو مزيون الشمال
الله يعطيك العافيه

تحياتي لك
الحنين

اقتباس تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك

~¤¦¦ .. مزيون الشمال .. ¦¦¤~

يسع ــد ربي أيـآمڪ ..
تسلم لنــآ يمنـآڪ ع البرنامج الجميل ..
ربي يع ـــطيڪ ألف ع ـــآفية ..
بإنتظار جديدڪ القآدم ...
لڪ أجمل تح ــــية عطرة ..

~¤¦¦ .. الأميرة شموخ .. ¦¦¤~

مساااااااااااااااااااااااااااااااااء الخييييييير على الحلويييييييييييييييييين المنوريييييييييييين

حبايب قلبي بغيت احد يدلني على اكلات تناسب الدايت

انا اعمل دايت وابي اسوي اطباق دايت تعرفون الحين برررررررررررررد

يعني غصب نجوع وناااااااااااااااااااااااكل اهي اهي اهي ساعدوني تكفوووووووووون

يعطيك العافيه